-
Foco e Força!
Para quem tem força de vontade, nenhum obstáculo vira desculpa.
..
-
Largue de desculpas é vá para a academia! Se motive sempre
Não é fácil mudar, mas quando você nota os resultados que a academia te proporciona, nada te faz parar. 🙌
..
-
Os resultados só aparecem para quem se movimenta
Torne-se sua melhor versão, você é fonte de inspiração para pessoas que nem conhece. 😄
-
Mantenha sempre o corpo saudável e a mente tranquila
O que não te desafia, não te faz evoluir. 🏋️♂️
-
A força de vontade é você quem cria
Pequenos passos todos os dias é melhor que não sair do lugar. 💪
-
Não vim ao mundo para competir, eu vim para me superar
Acredite em si mesmo e ninguém conseguirá te parar. 😉
-
Só se permita sofrer dentro de uma academia
Treine até cansar o corpo para a mente descansar. 👊
-
Dedique um tempo para você, cuide bem do seu corpo e mente
Academia não foi feita apenas para o corpo esculpir, academia é terapia. 💪
-
Se levante com muita energia e descarregue em um bom treino
Você é o melhor projeto da sua vida, tente se superar todos os dias. 😁
-
Não fique sentando esperando encontrar a motivação
Levanta e treina, a motivação vem quando você ver os resultados. 💪
-
Tire um tempinho do seu dia para cuidar da saúde
Não pense que está indo a academia fazer exercícios, coloque na sua cabeça que está indo trabalhar seu corpo. 🏋️♂️
-
Foque no processo de se tornar sua melhor versão
Recomece do zero quantas vezes for necessário, mas não desista. 😉
-
Se esforce, seja uma máquina de inspirar
Pare de se comparar com outras pessoas, você é seu único adversário. 😘
-
Treine com disciplina e determinação todos os dias
Faça o que precisa ser feito, mesmo que esteja exausta. 😌
-
O processo é lento, o importante é evoluir
Só aceite opinião se for do seu treinador te falando que tá na hora de aumentar a carga. 🏋️♀️
-
Tenha compromisso com você todos os dias
Onde existe vontade, há resultados, trabalhe em você, para você. 💪💪
-
Faça por você, faça por amor ao seu corpo
Levante, medite, faça atividade física, se alimente melhor, mas faça por você, não porque os outros acham que você precisa mudar. 😄
-
Não é só uma academia, não é pela estética, é terapia
Na maioria das vezes é um tratamento, seja da ansiedade, sobrecarga no trabalho, decepção, frustração, estresse, nem sempre é pela estética. 💪
-
Não se limite jamais! Desafios foram feitos para serem superados
Os músculos não aparecem se você ficar só falando, levanta desse sofá e vá treinar. 👊
-
Cuide do seu corpo, foque no progresso que está por vir
Não deixe a mente controlar você, lembre-se o poder é seu, quem limita é você. 💪
-
Para apreciar os ganhos é preciso suportar as dores
Todo processo é doloroso, por isso é preciso disciplina e constância. 😉
